工作繁忙就用十念法--淨空法師

印光大師教我們一個方法，就在日常生活當中，一切時、一切處時時刻刻提起彌陀名號，出聲念可以，不出聲也可以。不出聲也能夠念得清楚、聽得清楚、記得清楚，這就是學習菩薩的清淨心念佛。清淨心裡講得很清楚，脫盡見思煩惱，也就是徹底放下，認真放下，真放下了。

「二者，慈雲懺主有晨朝十念法。每日清晨，漱口焚香，向西合掌。念佛盡十口氣。一口氣中，盡力念佛號，一口氣盡，是為一念。」用這個方法，這個方法自古以來用的人很多，確實收到效果，他的祕訣就是持之有恆，一次不缺，這個功課每天早晚一定要做。早晨起來之後，洗臉漱口之後做，晚上在睡覺之前，也是洗臉漱口之後做。這個方法後面說得好，「此為接引事務繁忙，或勤修別法」，或是學禪，或是學密，或是學教，他沒有很多的時間來念佛，用這個辦法。無論修學哪個法門，把修學的功德迴向西方，求生淨土，早晚只用十念就行了。「終身修之，蒙佛本願加威，亦得往生」，決定能往生。我一九九九年在新加坡講《無量壽經》，也告訴聽眾十念法。我說的十念法比慈雲懺主這個還簡單，他是十口氣，一口氣叫一念，一口氣不拘多少，阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，盡一口氣叫一念，這是用在早晚。我教大家的十念法，就是十句佛號，要像印祖方法一樣，每一句佛號要念得清楚、聽得清楚、記得清楚，就是十句，十句就行了，一天念九次，這個不能缺少，養成習慣。早晨起來一次，晚上睡覺之前一次，這兩次；每天吃飯之前，吃飯之前合掌不念供養咒，念十句，那就三次，這就五次，加上早晚就五次；你早晨工作，上班，工作之前念十句佛號再工作，工作完了下班，工作完了念十句佛號下班，上午兩次，下午兩次，一共九次。這是念念不忘阿彌陀佛，這個時間很短，大概一、二分鐘就做完了。念四字、念六字都可以，就是要念得清楚、聽得清楚、記得清楚，這也是對於工作繁忙的人養成這種習慣。這個方法提出來之後，新加坡、馬來西亞很多同學照著這個方法去修，寫信給我，打電話告訴我：很有效。特別對國外的同修，在外國工作都非常繁忙，用這個方法確實收到效果。所以這個方法傳得也很廣，我看到很多佛書小冊子後面，都附有這個十念法。所以「終身修之，蒙佛本願加威，亦得往生。」

文摘恭錄—淨土大經節錄精華（第424集）--淨空法師2011/5/26