「其下者，未能及此，或因障重，或以事繁，未暇多念，則於每日行十念法，亦符於一向專念」。古大德替我們想得很周到，上等沒有問題，可以盡形壽，下等不行，沒有這個緣分，沒有這個福報，障重事繁，沒有時間去多念。那怎麼辦？每一天行十念法。早晨起來用十念做早課，晚上睡覺之前用十念做晚課，天天不間斷，也是一向專念，你看這方法多方便。古人用的十念法是盡一口氣為一念，一口氣不拘多少，也不要去計數，阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，一口氣一念，念十口氣，大概十幾分鐘，我相信這一念一分多鐘差不多，就是十幾分鐘，這個容易，可以做得到。
我在新加坡那個時候，我訪問馬來西亞，看到（馬來西亞是回教國）他們五次禮拜每一天，只要是回教徒每天一定是行五次禮拜祈禱，一天五次禱告。我看到他們這種修法，所以我就想到這個方法我們可以學習，我就想出一個一天九次念佛的方法，比他多，他只有五次，我們九次。比他更簡單，我一次只念十聲佛號，兩分鐘就可以完成，阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛，念十聲，可以計數，用印光法師這個辦法，念得清楚，聽得清楚，記得清楚，就十聲。早晨起來念十聲，晚上睡覺前念十聲，這不礙事；三餐飯之前我們不念供養咒，不念這個，我們就念阿彌陀佛十聲，三餐飯就三次，五次；你上、下午工作，上班下班，工作之前念十聲，工作完畢的時候念十聲，上午、下午四次，一共九次，一次不缺，十念法。這個是很密集，一天九次提醒你，提醒念佛。這個方法推動之後，學的人很多，很多人打電話、寫信告訴我，很有效！我們在美國那一段時期，在各個淨宗學會教人念佛都用這個方法，大家都歡喜。因為他們工作很繁忙，沒有時間念佛，這個不浪費時間，也不妨礙工作。因為一次念的時候頂多兩分鐘，念這十句佛號。所以符於一向專念。
文摘恭錄—淨土大經科註節錄精華（第25集）--淨空法師2011/10/22
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